Участие в боевых действиях и спецоперациях не проходит для военнослужащих бесследно. Психика находится под постоянным прессингом, ситуация может усложниться отягощающими моментами, которые вводят в состояние стресса, наносят психологическую травму. После пережитого далеко не всем удается справиться с эмоциями, вернуться на гражданку и жить так же, как и прежде.
Примерно 30% военнослужащих, имеющих боевой опыт, страдают от посттравматического стрессового расстройства. Поскольку проблема довольно серьезная и требует вмешательства специалистов, необходимо четко понимать, что такое ПТСР, каковы признаки, симптомы и диагностика этого явления.
ПТСР – насколько это серьезно и опасно?
Посттравматическое стрессовое расстройства представляет собой отложенную либо затяжную реакцию психики на определенные события. В роли травмирующего фактора у участников СВО обычно выступают:
- полученные ранения;
- потеря боевых товарищей;
- созерцание массовой гибели людей;
- пережитые ситуации, которые угрожали жизни военнослужащего;
- нахождение в плену, пережитые физические пытки, моральные унижения;
- давление на психику.
В зависимости от сроков появления проблемы выделяют три формы посттравматического стрессового расстройства у военнослужащих:
- острая – возникает в течение трех месяцев после стрессового события;
- хроническая – появляется спустя три и более месяца после пережитого стресса;
- отсроченная – характерна для людей, которые пережили стресс шесть месяцев назад.
Если проанализировать наработанную врачебную практику, то у вернувшихся с СВО и участвовавших в различных боевых действиях чаще наблюдается именно третья форма расстройства, которая развивается на протяжении 6-12 месяцев. Если с момента триггерного события прошло более года, то в данном контексте стоит искать другие причины нарушения.
Вероятность развития ПТСР выше у молодых людей, у которых психика не до конца окрепла, имеется меньше жизненного опыта. Также в группе риска находятся военные, у которых имеются заболевания или проблемы физического либо психического плана. Ситуация усугубляется в зависимости от того, с какой интенсивностью и как давно ведутся боевые действия, предоставляется ли военнослужащим специализированная помощь, как обеспечивается их отдых.
Чтобы установить форму заболевания и подтвердить наличие ПТСР, рекомендуем записаться на консультацию к психотерапевту нашей клиники. Врач оценит состояние пострадавшего, проведет необходимые тесты, назначит дополнительное обследование и подберет подходящее лечение.
Симптомы ПТСР
Подходящая терапия ПТСР у психотерапевта подбирается после того, как врач выяснит причины расстройства и утвердит диагноз. В числе основных признаков, указывающих на наличие проблемы, находятся:
- скрытность, избегание общения с другими людьми;
- раздраженность, переходящая в приступы немотивированной агрессии;
- сниженная концентрация внимания;
- повышенная тревожность, подозрительность;
- навязчивые идеи, зацикливание на одной мысли;
- угнетенное настроение, апатия;
- быстрая утомляемость, снижение работоспособности;
- нарушение сна, бессонница.
Главная опасность посттравматического стрессового расстройства состоит в том, что военнослужащий живет в постоянном напряжении. Если в нормальном состоянии при стрессовой ситуации организм мобилизует все ресурсы, а когда угроза исчезает – расслабляется, в случае с ПТСР полного расслабления не наступает. Это угнетает, ведет к физическому и нервному истощению.
Характерным признаком ПТСР у военных становятся «флешбэки», когда человек постоянно прокручивает в памяти травмирующее событие, заново переживает те чувства и эмоции. Это происходит как сознательно, так и бессознательно – во время сна. Нервная система, находясь в состоянии стресса, посылает сигналы в мозг, и тело реагирует на эти переживания соответствующими проявлениями: выделяется холодный пот, возникает ощущение кома в горле и нехватки воздуха, человек начинает чесаться, его знобит.
Основы терапии посттравматического расстройства
Наша медицинская клиника имеет опыт и наработанные программы реабилитации военных и участников СВО с подтвержденным ПТСР. Лечение посттравматического стрессового расстройства основывается на трех ключевых принципах:
- психотерапевт устанавливает контакт с пострадавшим, выясняет его настроение, мотивацию, рассказывает об особенностях терапии, применяемых методиках;
- специалист работает с эмоциями, дает пациенту установки, которые помогают отпустить ситуацию путем ее принятия, немалую роль в этом процессе играет поддержка близких;
- врач прорабатывает воспоминания, используя для этого различные психотерапевтические техники и подходы, например, гипноз, групповые сеансы и другие.
Нужно понимать, что проблема не может быть решена в рамках одного сеанса, для этого потребуется несколько посещений. Чтобы получить дополнительную информацию и записаться на прием к опытному психотерапевту нашего медицинского центра, свяжитесь с администраторами клиники по телефону или заполните форму на сайте.
